설탕 중독

"설탕은 생활 속에서 인체의 항상성을 무너뜨리는 주범입니다. 설탕은 우리 생활 속에 아주 흔하고, 우리는 설탕에 너무 관대하며, 설탕은 너무 맛잇고 중독성이 아주 강합니다." -Epilouge중에서 앞서 읽은 소금의 역습에서는 소금은 필요한 양을 넘어서 지나치게 많이 먹으면 몸 속의 균형을 망가뜨려 심각한 질병으로 이어진다고 했다. 설탕도 마찬가지로 항상성을 무너뜨려 심각한 질병으로 이어진다. 하지만 소금과 달리 설탕은 먹지 않아도 된다고 한다. 다른 음식에서 충분히 당분을 얻을 수 있고, 과거 식량이 부족하여 열량을 채우기에 급급한 시절도 아니여서 충분히 열량을 얻을 수 있다. 그리고 요즘에는 많이 먹어서 몸을 망가뜨리는 일이 대부분이기 때문이다. 설탕은 중독성이 강하여 그것을 끊기도 힘들다. 서서히 ..
카테고리 없음 2024. 3. 4. 21:38
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